Khasiat buat nenas (SUPERFOOD)

 

potongan buah nenas

• Nenas adalah superfood. Penting untuk hampir keseluruhan tubuh. Kalau mampu ambillah setiap hari. 

• Ambil sekali dengan empulur. Itu paling banyak khasiat dekat situ.

• Ramai tak tahu jika amal 1 slice nenas 3 kali sehari, enzim bromelain dalamnya bantu pecahkan kahak, lendir dan mukus.

• Elok sangat bagi yang kerap batuk berkahak. Nenas sarat dengan vitamin C. 

• Ini berdasarkan kajian di University of Maryland Medical Centre. Vitamin yang cantikkan kulit. Buatkan kulit terhidrasi dengan baik sebab nenas 87% air.

• Power tak power. Kalau ada masalah mulut berbau tu senang je citer dia.

• Makan nanas. Sebab nenas ada xylitol. Bahan bantu hapuskan bakteria penyebab mulut berbau. Nenas juga pemutih gigi semulajadi.

• Nenas bersifat healing terutama bagi masalah gusi bengkak atau berdarah. Atau disebabkan jangkitan. 

• Mungkin berlawanan sebab sifat nenas masam. Tapi sebenarnya ia elok untuk gusi.

• Paling padu ada satu bahan ni. Antikanser. Bantu lawan inflamasi. Kecutkan tumor.